楠本整骨針灸院

あなたは今、こんな症状でお悩み・ご自身の癖で当てはまるものはありませんか？
・産後で骨盤がゆがんでいる気がする

・産後の腰痛や肩こりが続く

・産後の身体の不調が続いている

・左右で足の長さが違う

・スカートがくるくる回り、ズボンのボタン位置がズレる

・片方の足のみで足を組む癖がある

・片方の靴裏のみがすり減りやすい

・冷え性持ち

・便秘・下痢などの症状が続いている

・姿勢が悪いと人からよく指摘される

・生理痛がひどい

・立っている時に体が傾いている気がする

・椅子に座っている時間が長い

・カバンや物を持つ手が片方に偏っている

・運動を普段ほとんどしない


いくつか当てはまる項目はありましたか？


あなたは骨盤が歪んでいる可能性があります。



・骨盤ってゆがむものなんですか？
・骨盤矯正ってボキボキされそうで怖い…


患者様からこのような質問を受けることがよくあります。

これから
①なぜ骨盤はゆがむのか？
②なぜ骨盤のゆがみを矯正しなければいけないのか？
を説明したいと思います。

①なぜ骨盤はゆがむのか？
…骨盤とは１つの骨ではなく、パズルのように複数の骨が合わさってできているので、そのそれぞれの骨のバランスが崩れることにより、ゆがんでいきます。
では、なぜそのバランスが崩れて骨盤がゆがんでしまうのでしょうか？
それは、普段の座り方や立ち方などの姿勢や、左右かたよった身体の使い方など、日常生活のクセによりゆがんでいきます。
特に、産後の骨盤は出産の際にゆるゆるになり広がったままの状態ですのでゆがみやすくなっています。
あなたは、正しい座り方や立ち方と言われてすぐに思い浮かびますか？思い浮かばない方は骨盤がゆがんでいる可能性があります。

②なぜ骨盤のゆがみを矯正しなければならないのか？
…骨盤とは身体の中心にあり、上半身と下半身をつないでいるとても大事な部分ですので、骨盤がゆがんでしまうと、全身に影響を及ぼす可能性があります。
骨盤がゆがんで身体が傾いている状態で、いくらマッサージを受けても固まった筋肉はすぐに元に戻ってしまいます。
さらには、身体が傾いている状態で日常生活や運動を続けているとケガをしやすかったり、その傾きがもっとひどくなっていく場合もあります。

骨盤のゆがみがある状態をそのまま放置しておくことは、傾いた家やマンションをそのままにしておくようなものなのです。あなたは傾いた家やマンションにそのまま住み続けたいと思いますか？

将来的に健康的な体を維持していく為に、定期的な体のメンテナンスを行っていきませんか？